사랑니 뽑은 뒤 사흘, 드라이소켓을 피하는 관리법

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치료 전 QnA

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사랑니를 뽑은 자리에는 피가 굳어 만들어진 덩어리가 남습니다. 이 덩어리가 상처를 덮어 회복의 출발점이 되기 때문에, 발치 후 사흘은 그것을 지키는 기간이라고 보면 이해가 쉽습니다. 빨대 사용과 흡연, 세게 헹구는 행동이 문제가 되는 이유도 여기에 있습니다.

발치 당일에는 무엇을 하나요?

먼저 지혈입니다. 물고 있으라고 준 거즈는 안내받은 시간 동안 힘을 주어 물고 있어야 눌리는 힘으로 피가 멈춥니다. 중간에 자주 꺼내 확인하면 오히려 지혈이 늦어집니다.

침이 고이면 삼키는 편이 좋습니다. 뱉는 동작은 입안에 압력 차이를 만들어 굳어가는 덩어리를 떨어뜨릴 수 있습니다. 같은 이유로 빨대는 쓰지 않는 편이 안전합니다.

처방받은 약은 안내받은 방법대로 복용하고, 임의로 중단하지 않는 편이 좋습니다.

발치한 자리를 덮고 있던 덩어리가 일찍 사라져 아래의 뼈가 드러난 상태를 말합니다. 상처를 덮는 층이 없어지기 때문에 통증이 강하게 나타납니다.

특징적인 점은 시점입니다. 대개 발치 직후가 아니라 이틀에서 나흘 사이에 통증이 다시 심해지고, 진통제를 먹어도 잘 가라앉지 않는 양상으로 나타납니다. 입에서 불쾌한 냄새나 맛이 함께 느껴지는 경우도 있습니다.

이런 양상이 보이면 스스로 관리하기보다 치과에서 상처를 확인받는 편이 낫습니다.

부기는 발치 다음 날부터 이틀 사이에 가장 두드러지고 이후 서서히 줄어드는 흐름이 일반적입니다. 첫날에는 차가운 것으로 눌러 주고, 부기가 정점을 지난 뒤에는 따뜻하게 해 주는 방식을 안내받는 경우가 많습니다.

다만 회복 속도는 사랑니가 누워 있던 정도와 잇몸을 절개했는지, 뼈를 다듬었는지에 따라 크게 달라집니다. 하나의 기간으로 단정하기보다 자신의 경우에 맞춰 안내받은 일정을 기준으로 삼으시기 바랍니다.

미지근하고 부드러운 음식으로 시작해 반대쪽 어금니로 씹는 편이 좋습니다. 뜨거운 음식은 혈관을 넓혀 출혈을 늘릴 수 있고, 자극이 강한 음식은 상처에 닿아 통증을 키웁니다.

칫솔질은 멈추지 않는 편이 좋습니다. 다만 발치한 자리는 직접 문지르지 않고 주변부터 부드럽게 닦습니다. 가글은 세게 하지 말고, 헹굴 필요가 있으면 고개를 기울여 흘려보내는 방식이 안전합니다.

회복 기간의 식사와 관리

회복 속도는 개인차가 크므로 안내받은 일정에 맞춰 조절하시기 바랍니다.

봉합을 한 경우에는 정해진 시기에 방문해 확인하고 실을 제거합니다. 저절로 녹는 실을 쓴 경우에도 상처 확인을 위해 한 번 방문하도록 안내하는 곳이 많습니다.

예정된 방문 전이라도 아래와 같은 상황이면 일정을 앞당겨 확인하는 편이 안전합니다.

흡연은 빨아들이는 동작과 연기 성분 양쪽으로 회복에 불리하게 작용합니다. 압력 차이가 상처를 덮은 덩어리를 떨어뜨릴 수 있고, 잇몸으로 가는 혈류에도 영향을 줍니다.

기간은 발치 범위에 따라 다르게 안내되므로 시술한 치과에서 정해준 기간을 기준으로 삼는 편이 정확합니다.

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